Hot Stone juga dikenal sebagai hot stone massage, adalah bentuk terapi yang melibatkan penggunaan batu-batu yang dihangatkan dan ditempatkan pada tubuh untuk memijat dan merilekskan otot-otot yang tegang. Batu yang digunakan biasanya berupa batu basal, yang memiliki kemampuan untuk menyimpan panas dengan baik. Terapis akan menempatkan batu di beberapa titik pada tubuh, seringkali di sepanjang garis energi atau titik-titik akupresur, serta menggunakan batu tersebut untuk memijat tubuh dengan gerakan yang lembut.
Manfaat Hot Stone :
- Meredakan Rasa Sakit dan Kekakuan : Terapi batu panas membantu meredakan rasa sakit otot dan sendi, serta mengurangi kekakuan dan ketegangan pada tubuh. Hal ini bermanfaat bagi mereka yang menderita arthritis, nyeri punggung, atau cedera olahraga.
- Meningkatkan Sirkulasi Darah : Melalui pelebaran pembuluh darah, terapi batu panas membantu meningkatkan sirkulasi darah, memberikan oksigen dan nutrisi yang lebih baik ke jaringan tubuh, serta membantu dalam proses penyembuhan.
- Relaksasi dan Pengurangan Stres : Efek hangat dari batu panas menghasilkan sensasi yang menenangkan dan membantu merilekskan pikiran dan tubuh. Ini membantu mengurangi stres, kecemasan, dan meningkatkan kualitas tidur.
- Peningkatan Kesejahteraan Emosional : Terapi batu panas dapat meningkatkan perasaan kesejahteraan secara keseluruhan dengan merangsang pelepasan endorfin, hormon yang bertanggung jawab untuk perasaan bahagia dan relaksasi.
- Detoksifikasi : Melalui peningkatan sirkulasi darah dan pelepasan keringat, terapi batu panas membantu dalam proses detoksifikasi tubuh, membantu menghilangkan racun dan limbah.
Cara Mendapatkan Terapi Batu Panas :
Terapi batu panas biasanya dilakukan oleh terapis terlatih atau ahli pijat yang memiliki pengetahuan tentang teknik dan penggunaan batu yang tepat. Penting untuk mencari praktisi yang berpengalaman dan terpercaya dalam melakukan terapi ini. Namun, Anda juga dapat menggunakan batu panas di rumah dengan membeli set batu panas khusus dan mengikuti petunjuk yang disediakan.
Baca juga : Mengungkap Pesona dan Manfaat Beauty Spa untuk Kecantikan dan Kesejahteraan
Kesimpulan :
Terapi batu panas adalah bentuk terapi yang menenangkan dan bermanfaat yang menggunakan panas dari batu-batu yang dihangatkan untuk meredakan stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan merilekskan otot-otot yang tegang. Dengan manfaatnya yang luas, terapi batu panas telah menjadi pilihan populer dalam perawatan kesehatan dan relaksasi. Namun, penting untuk mengonsultasikan dengan terapis yang terlatih sebelum menjalani terapi batu panas untuk memastikan kesesuaian dan keamanan bagi kondisi individu Anda.
Datang ke outlet Aleenahoz Beauty Sekarang Juga!
Jalan Bulak Rantai No 1D, RT 01/RW 05, Kp. Tengah, Kec. Kramat Jati, Kota Jakarta Timur, Prov DKI Jakarta 13540.
Atau panggil terapis ke rumah Anda sekarang juga dengan menghubungi no berikut ini!
Whatsapp CS: 0877-7899-8991
- Website: aleenahozbeauty.com
- Instagram: @aleenahozbeauty
- Facebook: Aleenahoz Beauty
- Tiktok: @aleenahozbeauty2013
- Youtube: Aleenahoz Beauty