Perlu Diketahui! Berikut Perbedaan Antara Body Massage dengan Refleksi

Perlu Diketahui! Berikut Perbedaan Antara Body Massage dengan Refleksi

Body massage dan refleksi adalah dua teknik pijat yang berbeda dengan tujuan yang berbeda.

Body massage atau pijat seluruh tubuh adalah teknik pijat yang lebih umum dan luas yang bertujuan untuk meredakan ketegangan dan stres di seluruh tubuh. Terapis pijat dapat menggunakan berbagai teknik dan gerakan untuk meredakan ketegangan otot, meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki keseimbangan energi, dan meredakan stres. Teknik pijat ini seringkali meliputi pijatan, tekanan, dan gerakan melingkar yang dilakukan pada seluruh tubuh, termasuk punggung, bahu, kaki, dan lengan.

Sementara itu, pijat refleksi adalah teknik pijat yang lebih spesifik dan terfokus pada titik-titik refleksi di kaki, tangan, atau telinga yang terkait dengan organ dan sistem tubuh lainnya. Terapis pijat refleksi dapat merangsang titik-titik refleksi ini dengan menggunakan tekanan dengan jari atau menggunakan teknik pijatan lainnya. Tujuannya adalah untuk merangsang jalur saraf yang terkait dengan organ atau sistem tubuh tertentu untuk membantu memperbaiki fungsi tubuh dan meredakan ketegangan.

Secara umum, body massage lebih cocok untuk mereka yang ingin meredakan stres dan ketegangan otot secara menyeluruh, sementara pijat refleksi lebih cocok untuk mereka yang ingin memperbaiki fungsi tubuh tertentu atau meredakan ketegangan di area tertentu, seperti kaki atau tangan. Namun, keduanya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan seseorang, tergantung pada tujuan dan kebutuhan individu.

Baca Juga: Manfaat Body Massage

 

Body massage dan refleksi adalah dua teknik pijat yang berbeda dan memiliki tujuan yang berbeda pula. Berikut adalah perbedaan antara keduanya:

 

Teknik pijat

Body massage adalah teknik pijat yang meliputi seluruh tubuh dengan menggunakan minyak pijat atau lotion. Sedangkan refleksi adalah teknik pijat yang mengkhususkan pada titik-titik tertentu pada kaki atau tangan.

Tujuan

Tujuan dari body massage adalah untuk menghilangkan kelelahan, meredakan stres dan ketegangan otot, serta meningkatkan sirkulasi darah. Sedangkan tujuan dari refleksi adalah untuk merangsang titik-titik tertentu pada kaki atau tangan yang dikaitkan dengan organ-organ di dalam tubuh untuk mengatasi masalah kesehatan yang spesifik.

Durasi

Body massage umumnya membutuhkan waktu lebih lama dibandingkan dengan refleksi, karena melibatkan seluruh tubuh. Durasi untuk body massage bisa berkisar antara 60-90 menit, sedangkan durasi untuk refleksi bisa berkisar antara 30-60 menit.

Tekanan

Tekanan yang diberikan pada body massage lebih lembut dan relaksasi, sedangkan pada refleksi biasanya lebih kencang dan tajam.

Area yang dilayani

Body massage melibatkan seluruh tubuh, sedangkan refleksi fokus pada area kaki dan tangan.

Manfaat

Manfaat dari body massage meliputi meredakan stres dan ketegangan, meningkatkan sirkulasi darah, dan memperbaiki kesehatan kulit. Sedangkan manfaat dari refleksi meliputi mengatasi masalah kesehatan spesifik, meredakan nyeri, dan memperbaiki sirkulasi darah.

 

Datang ke outlet Aleenahoz Beauty Sekarang Juga!
Jalan Bulak Rantai No 1D, RT 01/RW 05, Kp. Tengah, Kec. Kramat Jati, Kota Jakarta Timur, Prov DKI Jakarta 13540.

Atau panggil terapis ke rumah Anda sekarang juga dengan menghubungi no berikut ini!
Whatsapp CS: 0877-7899-8991

 

Apa Itu Refleksi? Apakah Perbedaannya dengan Spa?

Apa Itu Refleksi? Apakah Perbedaannya dengan Spa?

Perbedaan Spa & Massage – Saat ini tempat perawatan kecantikan badan umumnya diketahui dengan istilah Spa, telah banyak ada. Spa tidak cuma jadi tempat perawatan kecantikan saja tetapi selaku tempat buat melepas letih serta penat sehabis melaksanakan kegiatan serta banyak aktivitas tiap hari.

Nah, apa sih sesungguhnya Spa itu?

Spa merupakan tempat seorang melaksanakan perawatan tubuh, dari ujung rambut sampai ujung kaki buat mengembalikan kesegaran badan sehabis terletak di posisi yang menegangkan.

Perawatan spa terdiri dari facial, manicure-pedicure, scrub, lulur, foot spa, creambath, serta body treatment. Tidak hanya spa, nyatanya terdapat yang namanya reflexology.

Apakah perbedaannya dengan spa?

Perbedaan Spa & Massage – Reflexology merupakan salah satu ilmu yang menekuni tentang titik- titik pijat refleksi pada sesuatu badan tertentu. Terapis pijat ini mempunyai pengetahuan tentang saraf- saraf manusia, yang masih berhubungan dengan penyembuhan, dan dapat menolong merileksakan tubuh.

Spa serta reflexology merupakan salah satu wadah relaksasi yang menawarkan layanan kesehatan serta kecantikan.

Layanan kesehatannya semacam pijat pada titik badan yang mempunyai dampak pada bagian badan yang lain, tidak hanya itu layanan kecantikan berbentuk massage serta facial wajah, dan perawatan rambut.

Dikala in Spa serta reflexology jadi style hidup yang diminati banyak orang, apalagi disegala umur. Tidak cuma perempuan saja yang mau perawatan badan, saat ini laki- laki serta kanak- kanak pula mau menikamati layanan perawatan.

Spa serta reflexology dipercaya bisa merendahkan tingkatan tekanan pikiran serta kejenuhan yang terus menjadi memuncak kala menempuh kegiatan tiap hari.

Salah satu tempat yang menawarkan layanan spa merupakan Aleenahoz Beauty Salon Spa Massage Syariah serta Reflexology yang berdiri semenjak 2013. dimana Aleenahoz Beauty sudah memproklamirkan sebagi salah satu tempat spa serta massage yang mengutamakan pelayanan terbaik dan dilayani oleh terapis yang handal serta bermutu. Produk Aleenahoz Beauty Spa Massage serta Reflexology dari bahan natural, nyaman buat kulit sensitif.

 

Ingin bergabung menjadi member Aleena?

Untuk pendaftaran silahkan kilik disini!

Datang ke outlet Aleenahoz Beauty Sekarang Juga!

Jalan Bulak Rantai No 1D, RT 01/RW 05, Kp. Tengah, Kec. Kramat Jati, Kota Jakarta Timur, Prov DKI Jakarta 13540.

Atau panggil terapis ke rumah Anda sekarang juga dengan menghubungi no berikut ini!

Whatsapp CS: 0877-7899-8991

 

Sosial Media Aleenahoz Beauty

Treatment Reflexy

Treatment Reflexy

Treatment Reflexy

Dalam menjalani pekerjaan sehari-hari kadang bisa membuat tubuh kita mudah lelah. Terutama bekerja dalam keadaan berdiri terlalu lama atau duduk terlalu lama. Berdiri terlalu lama akan membuat kaki sakit, tidak kuat menopang tubuh, atau bahkan pengeroposan tulang kaki. Duduk terlalu lama juga bisa membuat tulang punggung mudah pegal, bengkok atau bahkan bisa jadi pengeroposan tulang sama halnya seperti kaki.

Hal diatas tentunya bisa diatasi dengan cara melakukan reflexy. Treatment Reflexy adalah salah satu treatment yang dilakukan pemijatan titik tertentu pada tubuh. Dalam reflexy menggunakan alat atau bisa menggunakan kayu. Reflexy ini sangat dianjurkan untuk orang yang terlalu lama berdiri atau terlalu lama duduk.

Baca juga : ‘Body Wellness’

Manfaat dari treatment reflexy adalah membuat tubuh menjadi lebih rileks, membantu memperbaiki tulang yang pegal, memperlancar peredaran darah, mengurangi gejala penyakit tertentu, mengurangi stres, memperlancar aliran pencernaan, membantu mengurangi rasa nyeri akibat terlalu lama berdiri atau duduk, meredakan sakit kepala.

 Referensi : ‘6 Manfaat Pijat Refleksi bagi Kesehatan’

Pengaplikasian pada reflexy ini terlihat mudah namun kenyataannya tidak semua orang bisa melakukan pijat reflexy. Gerakannya cukup mudah hanya menekan, menggosok dan mengurut hanya saja membutuhkan teknik khusus. Jika salah pijat akan mengakibatkan dampak yang cukup fatal. Treatment ini sangat bermanfaat untuk orang yang bekerjanya berdiri atau duduk.

Lakukan treatment ini secara berkala agar tubuh kita selalu sehat.