Body Massage adalah suatu teknik yang dilakukan dengan menggunakan tekanan dan gerakan pada bagian-bagian tertentu dari tubuh untuk meredakan ketegangan otot, mengurangi stres, merangsang sirkulasi darah, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Pada umumnya, body massage dilakukan oleh terapis yang terlatih dan ahli dalam teknik massage. Terapis akan menggunakan berbagai macam gerakan, seperti tekanan, penggosokan, pijatan, dan sentuhan lembut pada bagian-bagian tubuh tertentu, seperti punggung, bahu, leher, lengan, kaki, dan kaki. Terapis juga dapat menggunakan minyak atau lotion untuk membantu meluncurkan tangan mereka di atas kulit tanpa mengiritasi atau menyebabkan ketidaknyamanan.
Baca juga: Apa itu Aromatherapy Body Massage?
Body massage, atau pijat seluruh tubuh, memiliki banyak manfaat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari body massage:
Mengurangi stres dan kecemasan
Body massage dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan meningkatkan produksi hormon serotonin dan dopamin, yang dapat meningkatkan perasaan bahagia dan santai.
Meningkatkan sirkulasi darah
Pijat seluruh tubuh dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan merangsang gerakan darah ke seluruh tubuh. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan kulit.
Mengurangi nyeri otot dan sendi
Body massage dapat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang produksi hormon endorfin, yang dapat membantu meredakan nyeri.
Meningkatkan fleksibilitas
Pijat seluruh tubuh dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dengan mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan kisaran gerakan.
Meningkatkan kualitas tidur
Body massage dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan merangsang produksi hormon relaksasi, seperti melatonin, yang dapat membantu membuat Anda merasa lebih rileks dan mudah tidur.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Pijat seluruh tubuh dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel-sel imun yang dapat membantu melawan infeksi dan penyakit.
Meningkatkan kesehatan mental
Body massage dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dengan merangsang produksi hormon relaksasi dan mengurangi stres dan kecemasan.
Namun, perlu diingat bahwa body massage tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter. Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan pijat seluruh tubuh.
Aleenahoz Beauty Salon Spa Massage Syariah serta Reflexology adalah tempat yang ideal bagi Anda yang ingin merasakan keindahan dan kenyamanan tubuh dengan cara yang syariah. Kami menawarkan berbagai layanan perawatan kecantikan dan relaksasi, termasuk aromatherapy body massage, reflexology, facial, body scrub, dan masih banyak lagi.
Kami menggunakan bahan-bahan alami dan halal dalam semua layanan kami dan menjamin kebersihan dan keamanan lingkungan. Tim kami terdiri dari terapis yang berpengalaman dan ahli dalam melayani kebutuhan Anda dengan cara yang sopan dan profesional.
Datang ke outlet Aleenahoz Beauty Sekarang Juga!
Jalan Bulak Rantai No 1D, RT 01/RW 05, Kp. Tengah, Kec. Kramat Jati, Kota Jakarta Timur, Prov DKI Jakarta 13540.
Atau panggil terapis ke rumah Anda sekarang juga dengan menghubungi no berikut ini!
Whatsapp CS: 0877-7899-8991
- Website: aleenahozbeauty.com
- Instagram: @aleenahozbeauty
- Facebook: Aleenahoz Beauty
- Tiktok: @aleenahozbeauty2013
- Youtube: Aleenahoz Beauty
